Kurstermine

Yoga für Schwangere

Jeden Donnerstag von 09:15 – 10:30 Uhr Uhr
(mit Ausnahme von Feiertagen und Hamburger Schulferien).

Im Satyaloka Yogastudio , Poppenbüttler Hauptstr. 13, in 22399 Hamburg

Offener Kurs, alle Schwangeren ab der 12. SSW sind herzlich willkommen :-))

Eine 8er Karte kostet 120,-€ und kann ggf. im Mama- Baby-Yogakurs aufgebraucht werden (so verfällt keine Stunde )

Einzelstunden sind auch für 16,- € möglich

 

 

 

 

 

Mama-Baby-Yoga

Immer donnerstags von 11:00 – 12:15 Uhr, im Satyaloka Yogastudio, Poppenbüttler Hauptstr. 13, in 22399 Hamburg (an Feiertagen und in den Hamburger Schulferien findet kein Kurs statt.)

 Einstieg bitte frühestens 12 Wochen nach der Geburt

Eine 8er Karte kostet 120,-€ und ist nach Beginn 10 Wochen gültig.

In diesem Kurs stehen die Babys im Vordergrund. Wir singen Bewegungslieder und bewegen die Babys durch Massagen und Yogaübungen.

Für die Mütter gibt es auch Yogaübungen, Tipps für eine aufrechte , gesunde Körperhaltung und natürlich werden alle Fragen rund um das Thema Baby besprochen und beantwortet.

Kurstermine:

22.10. – 07.01.2021  ausgebucht, Warteliste möglich

14.01. – 01.04.2021

08.04. – 17.06.2021

weitere Kurse nach den Hamburger Sommerferien

 

 

 

Akupunktur-Sprechstunde

Die Akupunktur findet jeden Dienstag um 11:15 Uhr, oder nach Absprache statt.

Bitte vorher anmelden, danke.

 

Geburtsvorbereitung am Wochenende:

Alle Kurse finden jeweils Samstag und Sonntag von 10:00 bis 17:00 Uhr statt.

24./25. Oktober 2020

05./06. Dezember 2020  ausgebucht, Warteliste möglich 🙂

06./07. Februar 2021

10./11. April 2021

26./27. Juni 2021

14./15. August 2021

23./24. Oktober 2021

04./05. Dezember 2021

 

Rückbildungsgymnastik abends

Alle Kurse finden 8 x  von 18:30 – 19:45 Uhr in Sasel statt.

10. August – 28. September 2020,  ausgebucht, Warteliste möglich

19. Oktober – 07. Dezember 2020, ausgebucht, Warteliste möglich

04. Januar – 22. Februar 2021    ausgebucht, Warteliste möglich

15. März – 17. Mai 2021

 

 

Babymassage:

Immer Dienstag oder  Mittwochvormittag, insgesamt 7- 8 Treffen 

Der nächste Kurs startet am :

 

Spiel und Spaß – Babys erstes Lebensjahr (DELFI)

Kurse finden immer vormittags von 09:30 – 11:00 oder 11:15 – 12:45 Uhr statt.    

21.10.2020, Mittwoch von 11:15 – 12:45 Uhr für Juni/Juli/August 2020 geborene Babys  ausgebucht, Warteliste möglich !!!

27.01.2021 – 18.08.2021, Mittwoch 09:30  – 11:00 Uhr für Sept./Okt.2020 geborene Babys

ausgebucht, Warteliste möglich !!!

07.04. 27.10.2021, Mittwoch 11:15 – 12:45 Uhr für Nov./ Dez./ Jan. geborene Babys

 

Wochenbett:

Leider kann ich keine Wochenbetttermine annehmen.

Wenn Sie keine Hebamme finden melden Sie sich bitte auf der Homepage hebammen.info unter der Rubrik „keine Hebamme gefunden